Уже зарегистрированно
532 организации
На портале уже
4333 отзыва

Круглосуточно и бесплатно

Консультации профессионалов

— Подбор индивидуального лечения и реабилитации ★ — Подбор индивидуального лечения и реабилитации ★ — Подбор индивидуального лечения и реабилитации ★

И день начнется вновь…

У каждого из нас есть стратегия – набор привычных действий, которыми мы обеспечиваем жизнедеятельность. Даже деструктивная стратегия является стратегией.

Руководствуясь деструктивной стратегией поведения или, говоря проще, программой саморазрушения, человек закономерно будет испытывать дискомфорт. Ведь организм, по умолчанию, настроен на достижение гомеостаза, то есть равновесия физических и психических процессов.

Разрушая себя человек взаимодействует с самим собой на уровне противоречий: «я себя разрушаю, но я хочу жить» или «моя жизнь невероятно тяжелая – разрушу себя, чтобы сделать жизнь еще тяжелее».