Уже зарегистрированно
542 организации
На портале уже
4342 отзыва

Круглосуточно и бесплатно

Консультации профессионалов

— Подбор индивидуального лечения и реабилитации ★ — Подбор индивидуального лечения и реабилитации ★ — Подбор индивидуального лечения и реабилитации ★

Как привести себя в порядок, пока длятся лечение и реабилитация зависимого?

Если вы долгое время находились в эмоционально нездоровом семейном климате, плюс ко всему ещё много работали и пренебрегали своими потребностями, дайте себе время привести душу и тело в порядок.Больше спите и ешьте! Отдайте предпочтение любимым занятиям, физическому труду, больше гуляйте и дышите свежим воздухом.Приведите себя в порядок! Дайте себе возможность вновь почувствовать себя живыми! Не изолируйтесь от друзей и знакомых! Внутренняя пустота будет только нарастать, и со временем одиночество станет невыносимым. Идите к людям! Посещайте групповые занятия для родственников алкоголиков и наркоманов. Именно там вы найдёте многие ответы на свои вопросы, получите тепло, понимание, рекомендации и поддержку от тех, кто уже однажды был на вашем месте. Пока проходит лечение и реабилитация вашего близкого человека, вы сможете восстановить своё душевное равновесие с помощью других людей, которым довелось пережить подобный опыт.